Осенняя физическая активность: от йоги до скандинавской ходьбы – как оставаться в форме

Осень пришла, а с ней и желание зарыться в плед? Не время сдаваться! В нашей новой статье мы собрали несколько проверенных способов оставаться активным и бодрым, несмотря на погоду.