Какие кроссовки для бега вам нужны: инструкция для каждой модели

Гид по беговым кроссовкам. Какие купить, чтобы точно не пожалеть.

Бег — это не только простой и доступный вид спорта, но и занятие, требующее правильной экипировки. Одним из ключевых элементов являются кроссовки. От их выбора зависит комфорт, безопасность и даже прогресс в тренировках. В этой статье мы разберем основные типы беговой обуви, и её особенности и дадим рекомендации, как выбрать подходящую пару для новичка, любителя или профессионала.