Как правильно совершать крещенское омовение? Рассказали в МЧС Севастополя!

Омовения можно совершать только в установленных местах, где есть пункты обогрева, медики, спасатели;Зимние купания противопоказаны при бронхолёгочных, сердечно-сосудистых заболеваниях и ОРЗ;Не употребляйте алкоголь! Он даёт лишнюю нагрузку на сердце и...