Эксперты посоветовали отказаться от питья воды с лимоном натощак

Для некоторых такой напиток может быть вредным

Многие люди, которые заботятся о своём здоровье, начинают свой день со стакана воды с лимоном. Но не всем это полезно, говорят специалисты из Роспотребнадзора.

Вода с лимоном помогает лучше переваривать пищу, потому что она стимулирует выработку желудочного сока. Лимон содержит витамин C, который помогает защищаться от болезней.

Но некоторым людям пить такую воду опасно. Если у вас есть проблемы с желудком, например, гастрит или язва, то лимонная кислота может сделать вам хуже.

Ещё лимон — это аллерген. Если у вас аллергия, то вам лучше не пить воду с лимоном.

А ещё лимонная кислота может повредить зубную эмаль. Поэтому лучше пить воду с лимоном через трубочку, пишут "Известия Мордовии".э