"Бабочки в животе": что на самом деле происходит с организмом в момент волнения

За романтичной метафорой скрывается древний механизм выживания, запускающий целую цепочку реакций в организме.

Трепет в области желудка перед важным событием знаком практически каждому. Как объясняют учёные на портале The Conversation, это не просто образное выражение — за ним стоят реальные процессы в теле.

Когда мозг оценивает ситуацию как волнительную, включается реакция "бей или беги". Надпочечники выбрасывают адреналин и норадреналин, сердце бьётся чаще, мышцы получают больше крови. А вот пищеварение временно замирает — организму сейчас не до еды.

Именно это затишье в работе кишечника мозг воспринимает как странное "порхание" внутри. Сигналы передаются по блуждающему нерву — главному связному между животом и головой.

Учёные называют эту связь осью "кишечник–мозг". Она влияет не только на переваривание пищи, но и на наши эмоции. Бороться с "бабочками" обычно не нужно — ощущение проходит само, когда волнение отступает.

Любопытно, что английское выражение "butterflies in the stomach" впервые появилось в литературе в 1908 году — в романе британского писателя Флоренса Онионса, описывавшего физические ощущения героя перед важной встречей.

Ранее психолог Светлана Комарова объяснила, как первая любовь приводит к активации нейронных связей и изменению гормонального фона, формируя шаблон для будущих отношений.