21 купель к Крещению: спасатели напомнили — без алкоголя, не дольше 1 минуты

Региональное управление МЧС в преддверии праздника Крещения Господня определило места проведения традиционных крещенских купаний. На территории области будет организовано 21 специальная площадка для безопасного погружения в прорубь и проведения обрядовых мероприятий.

Спасатели настоятельно рекомендуют соблюдать правила безопасности при участии в купаниях. Окунаться можно только в официально оборудованных и проверенных местах. Категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием, так как он способствует быстрому переохлаждению и повышает нагрузку на сердечно‑сосудистую систему.

Специалисты советуют перед входом в воду смазать тело жирным кремом или оливковым маслом. Находиться в ледяной воде следует не более одной минуты. После выхода из купели рекомендуется быстро растереться махровым полотенцем, надеть сухую одежду и как можно скорее перейти в тёплое помещение, где при необходимости можно выпить горячий чай.