Учимся у йогов: Невролог оценил способ за пять минут наполниться зарядом бодрости на весь день

Способ за пять минут получить дозу дофамина, сравнимую с тем, что человек испытывает после месячного отпуска, действительно может сработать при должной практике и концентрации. Так в беседе с Life.ru лайфхак оценил врач-невролог Рустем Гайфутдинов.