Косметолог рассказала о влиянии менопаузы на состояние кожи

С началом менопаузы гормональный фон женщины, возникает возрастной дефицит эстрогена и прогестерона. Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко рассказала «Известия» 30 января, как менопауза влияет на состояние кожи.

«Эстрогены влияют на толщину, эластичность кожи, ее увлажненность, кровоток, барьерную функцию, рост волос и другое. Многие женщины замечают сухость, снижение упругости и эластичности кожи, вялость, плохое заживление ран уже через несколько месяцев после наступления менопаузы. Дефицит эстрогенов приводит к истончению кожи за счет атрофии дермы», — объяснила она.

По словам эксперта, снижение эстрогенов приводит к уменьшению количества гликозаминогликанов, например гиалуроновой кислоты, что снижает увлажненность кожи в толще. Также уменьшение эстрогенов сказывается на изменении эластиновых волокон: увеличивается растяжимость кожи, теряется тонус, складки кожи становятся более выраженными.

«В постменопаузе по сравнению с эстрогенами уровень андрогенов снижается более плавно, поэтому у ряда женщин может отмечаться относительное преобладание андрогенов. Это может привести к временному повышению жирности и пористости кожи. Также поры становятся более выражены из-за потери упругости кожи, стенки пор более дряблые, не держат формы и легко растягиваются», — сказала Ткаченко.

Косметолог уточнила, что существуют косметические активы, способные сгладить последствия гормонального дисбаланса на кожу. Так, она обратила внимание на то, что для стимуляции синтеза коллагена, поддержания упругости кожи в косметике для возрастной кожи должны быть пептиды. Усиливает эффективность пептидов наличие антиоксидантов: ресвератрол, витамин С, растительные экстракты.

«Для борьбы с истончением кожи во время менопаузы в уходе должен быть ретинол, он полирует роговой слой эпидермиса, увеличивая при этом толщину живых слоев эпидермиса. К тому же ретинол стимулирует синтез коллагена», — добавила химик.

Кроме того, для повышения увлажненности кожи в составе косметики должны быть комплексы увлажнителей разной молекулярной массы. Эксперт назвала коллаген хорошим поверхностным увлажнителем. Он имеет большой размер, лежит на поверхности кожи при нанесении крема и никуда не проникает. Для каскадного увлажнения он должен быть усилен разномолекулярной гиалуроновой кислотой, эктоином, аминокислотами.

«Самый частый вопрос — можно ли использовать косметику с гормонами для восполнения дефицита эстрогенов. Гормоны в косметике запрещены и могут быть только в лекарственных средствах и продаваться только в аптеке. Но есть более мягкая замена — фитоэстрогены. Это растительные аналоги эстрогенов, но действуют они в тысячи раз мягче. При дефиците эстрогенов они связываются с эстрогеновыми рецептами и компенсируют их дефицит. Наши клетки реагируют на фитоэстрогены, как на наши собственные эстрогены. Чаще используются фитоэстрогены сои», — заключила Ткаченко.

Накануне Ткаченко рассказала, что в случае, когда возникают первые возрастные изменения — мелкие морщинки, снижение плотности и упругости, — стоит подключать омолаживающую косметику. Для того чтобы она давала положительный эффект, в ней должны быть компоненты с доказанным anti-age действием в рабочих дозировках.