Врач назвал лучшую позу для сна, чтобы с утра ничего не болело

Врач-нейрохирург Денис Наумов назвал идеальную позу для сна, которая сохранит здоровье позвоночника. Он заявил, что лучше всего во время ночного отдыха лежать на спине. Поэтому людям, которые любят спать на боку или животе, лучше пересмотреть свои привычки.