Раскрыт секрет здоровья долгожителей из «голубой зоны» в США

Жители Лома-Линды, расположенного в Южной Калифорнии, известны своей выдающейся продолжительностью жизни. Этот город входит в так называемую «голубую зону» — регион, где люди живут дольше и здоровее, чем в среднем по миру. Исследователи изучили пищевые привычки долгожителей Лома-Линды и выявили несколько ключевых аспектов их рациона и образа жизни, сообщает SurreyLive.