Советская физкультура поможет «мобилизовать» организм перед Новым годом

Для подготовки к предновогоднему сезону следует обратить внимание на своё физическое и психоэмоциональное состояние. С наступлением осени, когда уровень иммунитета снижается, люди чаще подвержены болезням и изменениям в общем самочувствии, и с этим можно эффективно справиться.