Лаванда от стресса, мята для бодрости: Топ-10 ароматов, которые лечат

Практически все растения можно использовать как лекарственные средства. Некоторые из них успокаивают и улучшают сон, другие снимают головную боль, третьи укрепляют иммунитет и помогают в борьбе с простудными заболеваниями. Для лечения можно использовать корни, листья, кору, цветы, сок, смолу и стебли растений. Также лечебными свойствами обладает особый эфирный запах, заявила ароматерапевт, практик Валерия Козинцева.