Врач перечислил три необычных способа отложить на годы старость

У многих старость ассоциируется с чем-то плохим: болезнями, дряблым телом и беспомощностью. Однако всего этого можно избежать, если придерживаться трёх незамысловатых правил. По словам врача-гериатра, доктора медицинских наук, профессора Кирилла Прощаева, самое важное вести активный образ жизни.Читать далее...