Почему опасно ложиться спать в носках?
Привычка ложиться спать в носках может стать причиной некоторых заболеваний. К такому выводу после проведенного исследования пришли британские эксперты по матрасам.
Их целью было определить, какие бактерии скапливаются на носках после целого дня. Участники носили носки с 7:00 до 23:00. Лабораторное исследование показало: на половине носков были обнаружены бактерии разновидности «синегнойной палочки». Например, их можно найти на полу, напольных ковриках или в помете тараканов. Эти бактерии могут вызывать кожную сыпь, заболевания мочевыделительной системы, дыхательных путей, вплоть до пневмонии, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.
Результаты также сравнивались с мазками с пульта дистанционного управления телевизора. Оказалось, что носки испытуемых были значительно грязнее, чем пульт от телевизора, на котором, согласно многочисленным исследованиям, обычно содержится больше бактерий, чем в туалете.
Если же ноги мерзнут во сне, то надевать носки все-таки можно, обнадежили эксперты. Тем более у этой привычки есть несколько преимуществ. Когда ноги в тепле, это способствует быстрому засыпанию, продлевает продолжительность сна, уменьшает приливы и ночное потоотделение. Но перед сном следует надевать только чистые носки из натуральных тканей, например хлопка. Он хорошо отводит излишки тепла наружу, не обладает изоляционным эффектом и пропускает воздух.
Источник: