Продлить лето и оздоровиться: россияне рассказали о плюсах отдыха в бархатный сезон

Большинство российских туристов считают бархатный сезон лучшим периодом для путешествий – такие результаты показал опрос, проведённый сервисом онлайн-бронирования отелей и апартаментов Островок совместно со СБЕР ЕАПТЕКОЙ. В опросе приняли участие более 3 000 пользователей социальных сетей, которые поделились своим мнением о преимуществах отдыха в это время года.

Примечательно, что этот период почти вдвое опережает лето по популярности: 48% респондентов назвали бархатный сезон лучшим для отдыха, тогда как летние месяцы набрали 27% голосов. Осень замыкает тройку лучших времен года – каждый четвертый считает золотую пору самой подходящей для туристических поездок (25%). Весну и зиму респонденты выбирали намного реже – 19% и 12% голосов соответственно.

Ключевым фактором в пользу выбора бархатного сезона для путешествий туристы назвали возможность продлить ощущение лета – об этом заявили 57% всех опрошенных.

Суммарно почти половина респондентов выделили аспекты, связанные с заботой о здоровье, как ключевые преимущества отдыха в бархатный сезон. Например, 18% участников ценят такой отдых за возможность укрепить иммунитет перед началом холодов, 16% опрошенных признались, что их радует спад активности насекомых, а 7% и 6% соответственно подчеркнули снижение концентрации аллергенов и инфекций, что делает отдых более безопасным для организма.

По мнению врача-терапевта медицинской компании СберЗдоровье Ольги Фроловой, отдых в бархатный сезон действительно имеет ряд преимуществ для здоровья организма.

«Более мягкая погода и отсутствие изнуряющей жары позволяют комфортнее и безопаснее проводить время на свежем воздухе, заниматься физической активностью и получать полезный солнечный свет с минимальными рисками для здоровья. Отдых в бархатный сезон особенно рекомендован людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы – умеренная температура воздуха снижает нагрузку на сердце. Также отпуск в этот период подходит для людей с заболеваниями дыхательной системы, так как морской воздух благоприятно воздействует на органы дыхания и организм в целом. И, конечно, для детей и пожилых людей бархатный сезон тоже является оптимальным временем для отдыха, так как они наиболее подвержены обезвоживанию на фоне жаркой погоды и плохо переносят перегревание организма», – комментирует врач.

Не менее значимым плюсом, по мнению 42% участников опроса, является уменьшение числа туристов на курортах, что создает более спокойную атмосферу для отдыха и расширяет выбор доступных для бронирования объектов размещения (14% голосов). Более трети респондентов нравятся комфортные погодные условия в бархатный сезон по сравнению с другими временами года (35% голосов).

Почти четверть туристов отмечают экономичность поездок: 23% опрошенных привлекает снижение стоимости на транспорт и проживание в это время.

Среди других преимуществ участники опроса выделили активную фестивальную программу: в бархатный сезон проходит множество мероприятий, что открывает больше возможностей для развлечений на отдыхе –, это отметили 6% респондентов.

По данным Островка, некоторые регионы России в этом году показали особенно высокий рост спроса на отдых в бархатный сезон (даты заезда в сентябре): например, среди курортных направлений отличился Крым, где отмечается увеличение числа бронирований в объектах размещения на 60%. Также для путешествий в начале осени туристы стали чаще выбирать дальние направления для приключенческого отдыха, например, на Камчатке рост бронирований составил 38% год к году, в Амурской области – 28%.

В десятку самых востребованных направлений по спросу на период бархатного сезона входят Москва, Санкт-Петербург, Калининградская область, Татарстан, Московская область, Ставропольский край, Нижегородская, Ростовская, Ярославская области и Дагестан. Средняя стоимость забронированной ночи составляет 5 050 рублей – она выросла на 17% относительно прошлого года (4 300 рублей).

Врач-терапевт Ольга Фролова напоминает об особенностях отдыха в бархатный сезон: «Важно знать, что получить тепловой или солнечный удар можно и в бархатный сезон, поэтому не стоит забывать про необходимость носить головные уборы, выбирать легкую и свободную одежду, употреблять достаточное количество жидкости, избегать длительного нахождения под палящим солнцем. Использование санскринов также обязательно – фактор защиты должен быть не ниже 30. Вместе с этим стоит помнить, что за спадом жары приходят и перепады температур между дневным и ночным временем суток, и если человек слишком легко одет, например, при прогулке поздним вечером, то повышается вероятность переохлаждения, что в итоге может привести к снижению иммунитета и другим негативным последствиям для организма. Чтобы отдых был безопасным, необходимо также придерживаться умеренного режима активности и следить за сбалансированностью питания, а людям с хроническими заболеваниями стоит заранее проконсультироваться с врачом перед поездкой, в том числе чтобы собрать правильную аптечку в отпуск».

Что касается аптечки, то по мнению Аллы Сапровной, директора Московского региона СБЕР ЕАПТЕКИ, аптечка туриста в бархатный сезон мало чем будет отличаться от аптечки путешественника в любое другое время года. По словам эксперта, в нее обязательно должны войти препараты от аллергии, средства при расстройствах желудка – сорбенты, противодиарейные и противомикробные лекарственные средства, гели и мази от травм и ушибов, противопростудные средства и от укачивания. Также эксперт советует брать с собой только те лекарства, которыми вы уже пользовались ранее и знаете как их принимать, а при комплектации дорожной аптечки средствами из аптечки домашней – взять за правило обязательно проверять на актуальность сроки годности препаратов.

 

О компаниях:

СБЕР ЕАПТЕКА — одна из крупнейших в России интернет-аптек, которая осуществляет продажу и доставку лекарств и товаров для красоты и здоровья, работает по всей России от Калининграда до Владивостока.

Островок – сервис онлайн-бронирования размещения для самостоятельных путешественников. Компания предоставляет клиентам более 2 500 000 вариантов в гостиницах, хостелах, апартаментах, квартирах от прямых поставщиков и крупных партнеров. Преимущества сервиса: широкий выбор инвентаря, прозрачное ценообразование, низкие цены и большое количество отзывов путешественников. Ежемесячная посещаемость сайта превышает 20 млн. Количество мобильных установок приложения превысило 6,6 млн.
 

В 2020 году Островок стал лауреатом «Премии Рунета» в номинации «Цифровой туризм», а также победителем в категории «Отдых и развлечения» в рамках премии «Рейтинг Рунета». В 2019, 2020 и 2021 году Островок признан лучшим онлайн тревел-агентством в России по версии международной премии World Travel Awards. В 2023 году Островок получил Премию Рунета в номинации «Туризм и индустрия гостеприимства», а мобильное приложение сервиса было названо одним из лучших приложений для бронирования отелей по мнению Роскачества.

Медицинская компания СберЗдоровье — лидер российского MedTech-рынка. На сервисе представлены самые востребованные медицинские услуги: запись к врачу, телемедицина, дистанционный мониторинг пациентов с хроническими неинфекционными заболеваниями, анализы и обследования, а также корпоративное медицинское обслуживание. Сервис предоставляет возможность связаться онлайн в любое время с дежурным терапевтом или педиатром либо по записи с врачами более 27 специальностей.