Диетолог предупредила, что регулярное употребление пельменей может привести к ожирению

Пельмени, которые продаются в магазинах, относятся к ультрапереработанной пище.

Врач-терапевт и диетолог Галина Волкова из Одинцовской областной больницы предупредила, что ежедневное употребление пельменей, особенно купленных в магазине полуфабрикатов, может привести к набору веса и развитию ожирения. Об этом сообщают РИА «Новости».

Пельмени, которые продаются в магазинах, относятся к ультрапереработанной пище. Такая еда может вызвать ожирение и другие проблемы со здоровьем. Однако, если речь идет о пельменях, приготовленных дома, то их можно включать в рацион без опасений.

Специалист отметила, что людям, которые хотят поддерживать свой вес или похудеть, следует ограничить употребление пельменей, даже если они приготовлены дома.