Врач обозначил нормальный уровень сахара в крови у мужчин: "Грозит опасность"

Иванов назвал норму сахара в крови у мужчин: 4,11–6,1 ммоль/л

Врач-дерматовенеролог Роман Иванов рассказал "Фонтанке", что мужчины должны быть внимательны к своему уровню сахара в крови.

Анализ, сделанный натощак, по-хорошему должен показать от 4,11–6,1 ммоль/л. Если мужчина старше 60 лет, этот показатель увеличивается и составляет от 4,56 до 6,38 ммоль/л. У мальчиков она цифры меньше — 3,33–5,55 ммоль/л.

При превышении данных значений может развиться диабет, ухудшиться зрение, работа почек. Кроме того,  увеличиваются риски инсульта и инфаркта, а также развития атеросклероза.

Чтобы сахар оставался в норме, нужно не злоупотреблять сладким, правильно питаться, не забывать о физических нагрузках и меньше нервничать.