В Ростове ожидается экстремальная жара до +42 градусов

В Ростове ожидается экстремальная жара до +42 градусов. Об этом жителей города предупреждает администрация, людей просят быть осторожными и не выходить на улицу без большой необходимости.

Неблагоприятные погодные условия сохранятся в течение трёх дней: 4, 5 и 6 июля. В это время, особенно в дневные часы (с 11 и до 16), люди с хроническими заболеваниями могут чувствовать себя плохо.

«Если рядом с Вами человек потерял сознание, вызовите скорую помощь по телефонам 103, 112. В экстренных случаях звоните в службу "112"», — предупредили в муниципалитете.

А ранее фитнес-тренер с 28-летним стажем Антон Егоров рассказал Rostov.aif.ru, как заниматься спортом в жару.