Богатое воображение сохраняет депрессивным пациентам смысл жизни

Ученые открыли пользу фантазий для людей, погруженных в депрессию.

Психологи из Техасского университета A&M в США провели эксперимент над людьми с депрессией, чтобы узнать о влиянии фантазий и воображения на их состояние. Результатами своего исследование они поделились в специализированном издании Journal of Positive Psychology.

В качестве подопытных психологи использовали свыше 650 человек в возрасте от 18 до 72 лет. Всем им был поставлен один и тот же диагноз – депрессия. Участникам предложили ответить на разные вопросы, чтобы ученые могли оценить уровень депрессии, склонность пациентов к фантазиям и наличие смысла жизни.

Анализ ответов подопытных привел психологов к заключению, что склонность к фантазиям наполняет смыслом жизнь только людей в сильной депрессии. Меж тем, у пациентов с легкой хандрой не обнаружено четкой зависимости между склонностью фантазировать и ощущением смысла в жизни. Ученые считают, что иллюзии помогают человеку найти цель и благодаря этому почувствовать себя увереннее. Впрочем, они отмечают: для настоящего выхода из депрессии нужна помощь психотерапевта.