Врач развеяла миф о привычке запивать еду водой

Запивание водой во время еды имеет разные мнения, однако это не может способствовать разбавлению желудочного сока и нарушению пищеварения. Но такой приём пищи может привести к ощущению переедания, а затем — в быстрому возврату голода. Об этом рассказала "Газете.ru" врач-эндокринолог, диетолог сети клиник DocMed Ольга Чухачева.Читать далее...