Психолог перечислила способы перестать откладывать здоровый образ жизни на потом
Тренд на здоровый образ жизни продолжает набирать обороты, однако внедрение полезных привычек остается сложной задачей для многих. О том, как побороть прокрастинацию и начать действовать, рассказала «Известиям» психолог по расстройствам пищевого поведения, эксперт сервиса полезных готовых рационов Grow Food Ксения Забатурина.
Читать дальше...