Диетолог рассказала, сколько порций мороженого можно съедать в день
Не более двух — ограничила врач.
Врач-диетолог Татьяна Залётова рассказала KP.RU о том, сколько порций мороженого можно употреблять ежедневно.
В первую очередь, врач объяснила, что мороженое из сливочного масла и пломбир являются высококалорийными продуктами, поэтому его нужно расценивать как полноценный десерт и не налегать на сладкое в тот же день, когда вы лакомились этим видом мороженого.
Всего же в течение одного дня можно съесть до 100 граммов холодного лакомства, считает диетолог:
В день ... Читать дальше...