Как начать 2026 год осознанно: План, который приведёт к результатам!Позади праздничная суета, и наступило идеальное время, чтобы не просто загадать желания , а создать для них дорожную карту. Сегодня поговорим о том, как из смутных хочу сделать конкретный, работающий план на год, который не развалится к февралю. Без воды и магии только структура и действие.Шаг 1. Не мечтать, а формулировать: готовим фундаментПрежде чем клеить картинки, нужна ясность в голове. Выделите час в тишине и задайте себе вопросы по ключевым сферам... Читать дальше...
Защитник Увис Балинскис подписал новый контракт с «Флоридой».
Раньше оберегом от чертей в подземке служил табачный дым.
На исторической сцене зала Яани Кирик в Санкт-Петербурге 24 января состоится уникальное событие
???? Выбросить, оставить, отдать: Психология расхламленияЗнакомо ли вам чувство, когда вещей много, а надеть/взять нечего? Когда шкаф ломится, а пространства для жизни всё меньше?А теперь главный вопрос: вы когда-нибудь задумывались, что каждая лишняя вещь это не просто пыльный предмет, а мысленный якорь ⚓️?Мы держимся за старые вещи по тем же причинам, по которым цепляемся за устаревшие мысли, обиды и страхи: На всякий случай (вещь) = Страх будущего (мысль). А вдруг пригодится? А вдруг не будет денег? Читать дальше...
В России многодетным семьям положена скидка на оплату услуг ЖКХ не менее 30%, компенсация взносов на капремонт и полное или частичное освобождение от платы за содержание жилья, об этом сообщил первый зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев. Эти меры поддержки действуют по всей стране, но конкретный размер льгот и дополнительные преференции зависят от региона.
Русская спортсменка Светлана Иванова заняла 37-е место на этапе Кубка мира по фристайлу в Уотервилл-Вэлли. Её результат 41,44 балла не позволил пройти в финал. Победила австралийка Джакара Энтони. Соревнования служат этапом олимпийского отбора и завершатся в ночь на субботу.
Читать дальше...
Путин рассказал, что проектированием беспилотных систем займутся ветераны СВО.
Вратарь женского «Ливерпуля» Рафаэла Боргграфе дисквалифицирована на 6 матчей за использование дискриминационных выражений в адрес партнерши по клубу.
Оказывается, чтобы жить дружно, животным полезно иметь общих предков.
Ключевое: Эксперты советуют не хранить все деньги в одном банке Излишек сбережений стоит распределять между банками и валютами Крупные суммы чаще попадают под финмониторинг В финансовой...
Полузащитник "Пари НН" Никита Ермаков в беседе с "РБ Спорт" рассказал о своих карьерных амбициях и желании попробовать силы в европейских ...
В городе Герменджик турецкой провинции Айдын, где снег не выпадал с 2012 года, детям доставили три самосвала со снегом, приурочив это событие к школьным каникулам. Мэр Бурак Зенджирджи отметил важность радости детей в этой инициативе.
Читать дальше...
Вы узнаете: Почему тысячи киевлян будут без отопления до конца зимы Что нужно, чтобы вернуть отопление Около 100–150 тысяч киевлян, в домах которых из-за мороза лопнули трубы, скорее...
Вратарь и капитан ЦСКА Игорь Акинфеев надеется завоевать чемпионство.
В Шеффилде (Великобритания) продолжается чемпионат Европы по фигурному катанию, и обстановка накалена до предела – сегодня фигуристки-одиночницы представили свои произвольные программы.
Выброшенный Солнцем ещё 13 января выброс плазмы, траектория полёта которого шла в обход Земли, вдруг достиг планеты и стал причиной слабых, но магнитных бурь, сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
«До Земли неожиданно добрался летевший мимо выброс плазмы, выброшенный Солнцем ещё 13 января (во вторник). В ближайшие часы могут пройти слабые магнитные бури (желтый уровень уже достигнут)», – предупредили учёные 16 января.
Читать дальше...
Знаете что иногда, меня поражает? Всеобщее презрение к рутине. Слово-то само уже стало ругательным. Произнеси его - и видишь скуку на лице собеседника. Ассоциации прямые: день сурка, конвейер, пробки, офис, диван. Замкнутый круг, из которого все якобы мечтают вырваться.Мы живём в мире, который боготворит грандиозные цели и острые ощущения. Реклама, кино, соцсети - везде нам продают историю радикальных изменений. И на этом фоне твой стабильный график: спортзал по вторникам, рыбалка в субботу, вечерний чай с книгой - кажется чем-то второсортным. Читать дальше...
Вратарь женского «Ливерпуля» Рафаэла Боргграфе дисквалифицирована на 6 матчей за использование дискриминационных выражений в адрес партнерши по клубу.
Khabara.Ru: Собранные следственным отделом по городу Биробиджан следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области доказательства признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора в отношении 42-летнего жителя Еврейской автономной области. Он признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 291 УК РФ (дача взятки должностному лицу за совершение заведомо незаконных действий).
С 2026 года в России ускорят предоставление медицинской помощи по ОМС для сердечно-сосудистых заболеваний. Максимальный срок ожидания консультаций и диагностики значительно сократят. Новые правила приравняют данные заболевания к онкологическим по скорости помощи.
Читать дальше...