Когда начать новую жизнь, если не успел в понедельник?

Команда фитнес-марафона ЯСЕГОДНЯ подготовила эту статью специально для тех, кто всегда откладывал начало новой жизни на понедельник, который в конечном итоге никогда не наступал.

ЯСЕГОДНЯ – это 28 дней спорта и правильного питания под руководством опытных тренеров и диетологов. Не выходя из дома, без дополнительного оборудования. Все, что потребуется от участников – уделить занятиям 30 минут в день. Остальное сделает команда ЯСЕГОДНЯ: готовые программы тренировок на каждый день с подробными видео- и фото- инструкциями, рекомендации тренеров, ежедневное меню, советы высококлассных врачей. И, конечно, призы для победителей.