Ученые: Быстрый бег увеличивает риск получения травмы сухожилий

Спортсмены регби, которые быстро увеличивают скорость, с которой они бегут, рискуют растянуть себе сухожилия. Об этом стало известно после проведения исследования Квинслендским Технологическим Университетом.

 В исследовании использовались данные GPS, которые отслеживают количество регбистов, делающих быстрые пробежки во время своих тренировок и матчей в 2013 и 2014 годах. Также благодаря своей работе они узнали игроков, которые быстро развили свои скоростные навыки, в результате чего риск получения травмы увеличился в два раза. Однако более опытные игроки реже страдают от травмы подколенного сухожилия. Работа научных работников была опубликована в Британском журнале спортивной медицины.

Травма подколенного сухожилия одна из самых распространённых в этом виде спорта. Это первое исследование, которое изучает взаимосвязь между повреждениями и расстоянием, которое пробежал спортсмен, об этом заявляет Дьюринг, являющийся менеджером Академии High Performance.