Ученые выяснили, как здоровый сон влияет на секс и женское либидо

Специалисты выяснили, что хороший сон положительно влияет на женское либидо и наоборот. Чтобы выявить подобную взаимосвязь, ученые провели эксперимент, участие в котором приняли 100 000 представительниц слабого пола разных возрастов. По словам специалистов, женщины, которые уделяли сну меньше 7 часов были меньше удовлетворены, чем те, кто высыпался больше восьми часов в день.

Отметим, что подобное состояние сказывается намного ярче на женщинах постарше. Недостаток сна может привести к психологическим расстройствам, таким как депрессия и неврозы. Также ученые вместе с врачами узнали, что качество сна может сказать на том, как быстро наступает менопауза у женщин. Однако специалисты призвали не расстраиваться, так как все проблемы излечимы.