Quatre idées reçues sur le sport et la perte de poids

On ne peut pas perdre du poids uniquement en faisant du sport. « Notre bilan énergétique est majoritairement déterminé par ce que nous mangeons et par notre métabolisme (l’énergie que nous brûlons quand nous ne faisons rien) », explique Corneel Vandelanotte, chercheur en activité physique et...