Ученые рассказали, как продлить жизнь вашим родителям!

Американские ученые из Сан-Франциско выяснили, что поможет пожилому человеку прожить дольше. В их исследовании приняли участие 1600 пенсионеров со средним возрастом 71 год. И оказалось, что независимо от социально-экономического статуса и состояния здоровья, одной из важных причин высокого уровня смертности было…одиночество.




В течение 6 лет исследования умерли около 23% одиноких участников и только 14% тех, кто жил не один.

«Главная потребность, которая сопровождает нас всю нашу жизнь — это люди, которые знают нас, ценят, приносят радость», — комментирует Барбара Московиц, главный социальный работник в больнице Массачусетса.

Пожилые люди придают большое значение межличностным отношениям, особенно с родственниками, и с годами они оттачивают свои навыки общения. Они умеют закрывать глаза на недостатки, понимают, из-за чего не стоит спорить и ссориться.

Но интересен и тот факт, что хотя детям и внукам важно поддерживать отношения и общаться с пожилыми родственниками, те действительно лучше себя чувствуют в окружении ровесников. Благоприятнее на них (и их продолжительность жизни) влияет независимая жизнь, но не одинокая.