Учёные: Еженедельная зарядка спасает от последствий употребления спиртного

Британские учёные провели очередное исследование, в ходе которого выяснилось, что регулярные физические нагрузки помогают справиться с последствиями употребления спиртного. О результатах работы медиков из Великобритании сообщает издание EurekAlert. Сообщается, что для снижения или полной ликвидации негативных эффектов от регулярного употребления алкоголя необходимо давать организму минимум 150 минут физической нагрузки в неделю. Если человек употребляет спиртного больше, соответственно он должен больше заниматься физкультурой, если меньше, то активность можно уменьшить. При этом результаты исследований говорят об отсутствии связи между физической нагрузкой и уменьшением рисков возникновения онкологических заболеваний в результате приёма спиртного. В качестве объектов исследований врачи использовали жителей Англии и Шотландии, чей возраст превышает 40 лет. Данные об уровне употребления алкоголя и физической активности испытуемых собирались в период с 1994 по 2006 годы.