Медики рассказали, как солнечный свет укрепляет здоровье

Американские специалисты выяснили, что солнечный свет способен не только обогатить организм человека полезным витамином D. Как оказалось, привычка гулять в яркий солнечный день способна самым положительным образом сказаться на иммунитете человека. А все потому, что специальные Т-клетки начинают двигаться намного быстрее, из-за чего значительно вырастает скорость реакции защитных внутренних механизмов. В результате человеку намного проще бороться с разнообразными вирусами. Заодно американцы напоминают, что витамин D способен значительно понизить риск развития злокачественных новообразований, шизофрении, а также проблем с сосудами и сердечной мышцей.