Трудный возраст: чем опасно подростковое курение

Доля курящих россиян составляет сегодня 31%, а Россия по-прежнему входит в десятку самых курящих стран мира. Среди подростков процент курящих также остается запредельно высоким ― количество курящих парней составляет порядка 75%, а девушек – около 64%. Средний возраст подростков, начинающих курить, варьируется от 13 до 15 лет – сигареты входят в жизнь детей в тот период, когда в ней и без того достаточно стрессов. О том, как влияет курение на подростковый организм, – в материале «Йода».

Начальный возраст пробующих первую сигарету составляет 7-10 лет, а в основном среди курящих подростков ― ученики старших классов в возрасте от 14 до 16 лет. Школьники тратят на покупку сигарет свои карманные деньги или обманным путем достают деньги у родителей и родственников – в итоге ухудшается не только здоровье подростка, но и отношения в семье.

Существует мнение, что курению подвержены только дети из неблагополучных семей и районов, но это не так ― подростки из обеспеченных и социально защищенных семей курят ничуть не реже. Сегодня в России существуют законы по ограничению доступа подростков к табачной продукции, но большая часть законов на практике реализуется крайне неэффективно. Кроме того, одной из самых заметных тенденций этого года стал вейпинг: «парение» жижей преподносится как безвредное и активно распространяется среди молодежи. К тому же закон пока не ограничивает курение электронных сигарет в общественных местах – и «парильщики» этим пользуются. Адепты паровой культуры говорят, что от пара никакого вреда нет, а если и есть, то в разы меньше, чем от обычной (так называемой «аналоговой») сигареты.  Однако, Всемирная организация здравоохранения не поддерживает оптимистичный настрой вейперов: «Используемые в ЭСДН растворы и выделяемые из них вещества содержат другие химические вещества, некоторые из которых считаются токсичными». ВОЗ даже подготовила большой доклад, в котором вполне конкретно расписала, за что не любит парильщиков, как тех, кто заливает жидкость с никотином, так и тех, кто использует только сомнительные ароматические добавки. А в статье, опубликованной в американском журнале Oral Oncology, говорится о том, что жидкости для вейпа и дым от них могут содержать не меньше канцерогенов, чем обычные сигареты, а это вызывает гибель клеток легких и других органов. Как подростки начинают курить

Среди причин курения в подростковом возрасте специалисты выделяют: стремление стать взрослыми, подражание сверстникам и старшим товарищам, желание получить авторитет, негативная обстановка в семье, психологические проблемы, проблемы социальной адаптации, взаимоотношений и общения, подражание экранным героям, персонажам из СМИ и телевидения. Как полагают психологи, главная причина возникновения желания курить в подростковом возрасте ― это коммуникативные обстоятельства. Подростки хотят общаться со сверстниками и идут курить просто за компанию. Хотя большинство знает о вреде курения достаточно, давление сверстников и примеры курящих родителей и кумиров сводят на нет все предупреждения и запреты. Почему это опасно

Последние медицинские исследования доказали, что на подростков курение влияет еще сильнее, чем на взрослых. Смертность людей, которые начали курить в подростковом возрасте, в несколько раз выше, чем у взрослых курильщиков. Вред подросткового курения проявляется в серьезных патологических процессах, которые вызывают снижение памяти, уменьшают мышечный тонус, ухудшают слух и зрение. Никотиновые смолы истончают нервные клетки, вызывают утомление и понижают активность головного мозга. Серьезный вред курения для подростков заключается и в появлении тяжелых заболеваний пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и мочеполовой систем. У детей, матери которых начали курить уже с подросткового возраста, проявляются как послеродовые, так и возрастные патологии. Научные исследования показали, что курение подростков приводит к снижению мозговой активности, нарушениям режима труда и отдыха, невозможности восприятия учебного материала, потере творческих и спортивных способностей. Ядовитые компоненты табачного дыма приводят к головным болям, внезапной мигрени, снижают выносливость и работоспособность, координацию и моторику. Европейские ученые определили негативное влияние курения и на развитие половых органов: и у девушек, и у юношей это в дальнейшем может привести к появлению бесплодия. Для того чтобы сократить вероятность появления патологий и тяжелых заболеваний подросткам следует немедленно прекратить курить. Что с этим делать

Помочь предотвратить курение у подростка или избавиться от него смогут советы опытных психологов и периодические консультации. Важно, чтобы подросток не только осознавал физический вред курения, но и то, почему он начинает курить.

Для этого возраста характерны эмоциональные взрывы, поступки «наперекор», снижение (а то и вовсе потеря) родительского авторитета и возрастающее влияние сверстников. Поэтому прежде, чем вводить строгий запрет на курение, с подростком необходимо провести доверительную беседу ― он должен быть уверен, что его всегда и во всем поддержат, что его мнение важно и что ему не нужно искать авторитет в ком-то из курящих приятелей.

Если подростка заметили с сигаретой, необязательно устраивать ему прилюдное бичевание и вводить санкции («никаких игр, телевизора, компьютера, телефона»). Лучше выслушать ребенка, узнать, почему он начал курить. Все, что ему нужно ― это поддержка и помощь, а не еще одно насилие над организмом.