Как избавиться от вредных неосознанных убеждений

У многих из нас есть набор неосознаваемых убеждений, касающихся того, кто мы такие и чего ожидаем от себя и мира вокруг нас. Наш мозг фильтрует поступающую информацию и воспоминания о прошлом так, чтобы подтверждать правильность этих убеждений и отсеивать то, что ставит их под сомнение. Журналист Эди Вайнштейн о том, что лежит в основе этих убеждений и как от них избавиться.