Как поладить с собой, если вы – невротик?

Нейротические черты можно найти в характере многих успешных людей – от Альберта Эйнштейна до Вуди Аллена. Нервозность может подталкивать к поиску лучшего и постоянной работе над собой. Но она же может превратить вас в затворника, если не держать ее в узде.