Lükkad magamaminekut pidevalt edasi? Siin on sulle üks salarelv!

Oled sa üks neist inimestest, kes lükkab voodisseminekut teadmata põhjusel edasi? Sa ju tegelikult tead, mis kell peaksid magama minema, et olla järgmisel päeval puhanud, kuid ometi avastad sa taas, et kell on tiksunud üle südaöö ja sina vaatad ikka veel Youtube’i videoid.