تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على بطن مشدود 0 30.11.2016 19:00 RT Arabic كشفت خبيرة التغذية البريطانية، ريانون لامبرت عن قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها للحصول على بطن مشدود، بحسب صحيفة الديلي ميل.