В Центре психологической помощи расскажут о том, как избавиться от стресса

30 ноября в Государственном бюджетном учреждении «Московская служба психологической помощи населению» отделении «Ломоносовское» пройдет семинар «Психология манипуляции. Способы защиты».



Ведущая семинара Оксана Панюк расскажет о том, как находится в эмоциональном и телесном напряжении, связанным со стрессами на работе, дома.

На тренинге разберут такие темы, как:

Чем опасны стрессовые состояния для человека?

Находитесь ли Вы сейчас в стрессовом состоянии?

Какими ресурсами можно воспользоваться, чтобы снять напряжение и повысить стрессоустойчивость?

Способы профилактики стресса и саморегуляции, которые можно применить в повседневной жизни.

Лекция пройдет в отделении «Ломоносовское», расположенном по адресу: улица Гарибальди, д. 6. На семинар необходима предварительная запись по телефону: 8(499) 134-81-91 или 8(916) 106-48-00.

Газета "Ваши соседи"



Новости Ломоносовского района



Объединенная редакция ЮЗАО "Москва За Калужской заставой"