Встрой спорт в свою жизнь, если ты это еще не сделал

Такой физически активной и подтянутой, как сейчас, Москва не была, пожалуй, никогда за последние пятнадцать и даже пять лет. Сегодня молодое поколение выбирает уже не газированный и крайне не полезный напиток, а, скажем, воду и велодорожку. Имеется в виду в целом здоровый образ жизни. Наиболее прогрессивная часть нынешней молодежи сознательно отказывается от курения, наркотиков и виртуальной реальности, предпочитая творить свою собственную наполненную событиями жизнь. Куда интереснее проживать счастье или победу самому, чем «сочувствовать» экранному или игровому персонажу. Как здорово, подобно ветру, мчать навстречу прохожим на скейте! Ощущение движения жизни, полета и общего душевного подъема несравнимо с вялым валянием у телевизора или сидением за компьютером. Ты все можешь! Ты многого можешь достичь! У тебя сильные руки и ноги, у тебя мощное воображение и гибкий мозг, которые, как трамплин, подкинут тебя на любую высоту, какую ты захочешь, в социальной и профессиональной жизни. К этой простой истине день ото дня приходит все больше парней и девушек (а заодно и их еще не старых родителей). Уже не модно на досуге «посидеть в кабаке». Более привлекательным предложением становится призыв прыгнуть с парашютом, сходить в турпоход или в спортзал.

Надо сказать, что и окружающая обстановка немало этому содействует. Повсюду в городе появились специальные спортивные зоны, воркауты для тренировок, велодорожки и дорожки для роликов. Увеличилось количество парков и зеленых зон, изменили облик набережные, многие из которых тоже обустроены для занятий спортом, танцев, приятных прогулок.

И теперь вряд ли стоит удивляться, что в любую погоду – плаксивую осеннюю, теплую солнечную или в морозную – в любое время суток наши люди бегут. Бегут от болезней, от раннего старения, от одиночества, от лишнего веса и тоски. Бегут просто так, пользы ради и во имя прекрасных идей в поддержку не менее прекрасных инициатив. Так, три года назад целых 42 города в России участвовали в Зеленом марафоне в целях пропаганды ответственного подхода к охране природы, поддержки и продвижения у населения страны массового спорта и здорового образа жизни.

А в этом году в столице также готовится еще один крупный забег во славу процветания спорта в жизни каждого. Ожидается, что сентябрьский Московский Марафон станет настоящим праздником здоровья и объединения, ярким зрелищем и мероприятием европейского уровня. В самом деле, спорт – это то, что объединяет и дает силы жить полнокровно и радостно. Спорт сплачивает большое количество людей вокруг вечных ценностей

Словом, Москва сегодня - это совсем другой город, жители которого стремятся к вечной молодости, к активной гражданской позиции и готовы сами формировать эту новую среду обитания. Спорт входит теперь в режим дня и в обмен веществ современников.

Чтобы выполнять поставленные временем задачи, человек должен иметь силы и настрой справиться со всеми проблемами. Нужно иметь крепость духа и тела для того, чтобы противостоять стрессу громадного города и бешеного течения времени.

За физической и душевной подзарядкой все больше людей после работы, несмотря на усталость, идут в спортивные клубы и тренажерные залы. Это придает им уверенности в себе. И они знают, что преодолеть себя потребуется лишь в первый момент, а потом, после серии упражнений всю дневную усталость и разбитость как рукой снимет, откроется второе дыхание и снова захочется подвигов.

Так или иначе, учитывая массовый спрос населения, появляется множество разнообразных спортклубов, работающих спозаранку и допоздна.

Так, на западе столицы, на Крылатских холмах, появился еще один такой клуб, точнее, целая Академия, способная помочь каждому встроить спорт в повседневный график - Adidas HOME OF SPORT.

Продвинутые «пользователи» различного «железа», люди искушенные наверняка смогут оценить оснащенность нового центра, снабженного тренажерами сухого плавания и использующими вместо весов сжатый воздух (так называемые воздушные тренажеры). Всем желающим также доступен первый и единственный в России зал для тренировок с виртуальной реальностью.

Реклама