Осторожно, телевизор убивает!

Современный человек привык расслабиться после трудового дня перед телевизором. Однако как уверяют ученые лучше этого не делать, так как просмотр телевизора более 3 часов в день пагубно отражается на здоровье, может стать причиной преждевременной смерти.[democracy id="6"]

Исследователи считают, что население земли стремительно стареет из-за современного образа жизни. Компьютеры, телевизоры, гаджеты, малоподвижный образ жизни - приводят к ухудшению здоровья.

Как уверяют ученые необходимо больше времени уделять активному отдыху, а не пассивному. Меньше лежать на диване с пультом, больше двигаться. Это может быть прогулка с детьми, собакой, велопрогулка и т.д. свежий воздух и физическая активность благотворно сказываются на здоровье, наполняют человека энергией и благотворно влияют на нервную систему.

Самое страшное, что современные технологии также негативно влияют на детей. Сегодня подростки много времени проводят за компьютером и просмотром телевизора. Это приводит к серьезным проблемам с осанкой, повышением кровяного давления, ожирению. Всевозможные гаджеты мешают ребенку найти общий язык со сверстниками, ему проще общаться с компьютерными героями. В результате детям трудно влиться в общество, тяжело найти друзей.

Мария Иванова

Фото: comments.ua

Присоединяйтесь к группе «Кто есть кто» в ВКонтакте и следите за обновлениями!