Ученые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий

23 августа 2016 года в издании BBC Future британские ученые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий.

Эксперты смогли выяснить, что каждая сигарета приводит к сокращению жизни на 15 минут. Два часа просмотра телевизора ежедневно сокращают жизнь на год. К тому же приводит употребление пары сосисок. Выпитые за день три бокала вина уменьшают жизнь мужчин на 4 месяца, а жизнь женщин – на 16 месяцев. А, вот, занимаясь упражнениями всего 20 минут в сутки, человек продлевает свою жизнь на 2 года. Также 2-3 чашки кофе в сутки помогают сделать жизнь дольше на год.