Канадские ученые узнали, как продлить жизнь человека на 18 лет

Ученым из Канады удалось определить несколько по-настоящему действенных способов продлить жизнь человека на 18 лет.

Так, увлечения вредными привычками отбирают у людей порядка 7-8 лет. Мотивацией отказаться от них станет, как раз-таки, увеличение продолжительности жизни на 18 лет и регулярные занятия спортом, говорится в докладе PLOS Medicine.

Согласно исследованию, около половины граждан Канады не доживают лишние 18 лет из-за пристрастий к курению и алкоголю, неправильному питанию и отсутствия физической активности. Если говорить о более точной статистике, то в процентном соотношении почти 30% канадцев погибают из-за воздействия никотина на организм, чуть меньше – 25% ушли из жизни по причине полного отречения от физкультуры. Оставшиеся 12% остались за неправильным питанием, а виной в смертях 1% канадского населения стал алкоголь.