Как рост влияет на ваше здоровье

Ученые считают, что существует семь медицинских проблем, которые могут возникнуть у человека, чей рост немного больше или меньше среднего. О том, каких сложностей опасаться и как с ними бороться — в материале «Йода»

Продолжительность жизни

С эволюционной точки зрения более короткая продолжительность жизни – цена за те привилегии, которые дает высокий рост (от привлекательности до возможности «возвышаться над другими»). Ученые предполагают, что существует геном, который связан с этим явлением. Так, например, в ходе экспериментов выяснилось, что у крыс обнаруживается связь между ростом и длиной жизни. «Чем быстрее и больше они растут, тем более короткую жизнь имеют», – говорит Мэри Скулинг, профессор Нью-Йоркского университета. Правда, как эта теория работает для людей пока не очень ясно. Некоторые исследования показали, что ген низкорослости действительно связан с продолжительностью жизни: однако исследовали лишь мужчин — японцев и американцев. По данным ученых, низкорослые жили в среднем на два года дольше. Тем не менее исследовали отмечали также, что трудно сказать, влияет ли это сам по себе рост или важную роль играют дополнительные характеристики: питание, наследственность и социально-экономический статус. Риск рака

Рак — это умножение аномальных клеток и выход их из-под контроля, соответственно, у тех, кто имеет более высокий рост, есть и более высокий риск заболеть. «Больше клеток может означать больше возможностей для вызывающих рак мутаций», – объясняет Мэри Скулинг. Существует по крайней мере одно исследование, подтверждающее это объяснение: ученые считают, что в большей степени рост связан с заболеваниями молочной железы, яичников и простаты – они являются наиболее распространенными среди высоких людей. Недостаток гормона роста в свою очередь может снижать риск заболевания, но достоверных данных об этом пока не опубликовано.

Сердечно-сосудистые заболевания и диабет

Это одна из областей, в которой низкорослые люди не получают преимущества: они, по мнению ученых, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. «С большим ростом могут быть связаны большие, более надежные кровеносные сосуды», – говорит Мэри Скулинг. Впрочем, защищенность от сердечно-сосудистых заболеваний также тесно связана с условиями, в которых рос человек: было ли в его детстве здоровое питание и был ли он подвержен разного рода инфекциям.

  Трансплантация легких

Влияет рост человека и на скорость, с которой он может получить органы для пересадки: высоким людям в этом смысле везет больше. Особенно, если дело касается трансплантации легких: исследования показывают, что люди ниже 162 сантиметров дольше ждут необходимого органа и чаще умирают в процессе, чем реципиенты органов, обладающие более высоким ростом. Авторы исследований даже предлагают регулировать процесс пересадки – в том числе хирургическим путем «сокращать» слишком большие легкие для решения этого неравенства.

Травмы

Мало того, что высокие люди более подвержены травмам, их травмы часто хуже, чем те, с которыми сталкиваются пациенты со средним и маленьким ростом. «Так, например, их падение всегда приносит куда больше сложностей организму», – говорит американский хирург Эрик Траумис. Он также отмечает, что пожилые люди высокого роста имеют более высокий риск получить сложный перелом шейки бедра. Некоторые данные указывают и на то, что высокие люди также могут получать серьезные травмы из-за увеличенного времени реакции, так как их нервные импульсы «дальше путешествуют». Профессиональные спортсмены, например, знают последствия этого явления очень хорошо: высокие игроки, как правило, имеют более высокий уровень травматизма, а восстановление у них занимает больше времени, чем у их товарищей по команде. Тромбы

Длинные ноги — это прекрасно лишь для моделей, в большинстве остальных ситуаций они усложняют человеку жизнь: так, например, высокие люди очень страдают, сидя в неудобных позах в самолетах, автобусах и поездах. А если по каким-то причинам человек не может двигаться достаточно часто, он не может предотвратить и образование тромбов. Одно из недавних исследований показало, что мужчины ростом выше 180 сантиметров имеют в 2,6 раза больше шансов на развитие венозной тромбоэмболии, чем мужчины на 10 сантиметров ниже. Еще сильнее связь становится, когда к высокому росту добавляется ожирение — шансы получить это заболевание увеличиваются в 5 раз. «Эти люди должны быть очень осторожны, – говорит доктор Траумис. – Так как в наиболее тяжелых случаях тромбы вполне могут приводить к летальному исходу».

Проблемы позвоночника, шеи и спины

Большинство рабочих мест разработано без учета физических характеристик человека, который его займет — для некого «среднего роста». В итоге получается, что и низкие, и высокие люди работают в одних и тех же креслах, за одними и теми же столами — и это может привести обоих к проблемам со спиной и шеей. В частности, высокие из-за неправильного положения тела во время работы оказываются более склонными к сколиозу. И если в общественных пространствах, вроде самолета или кинотеатра, сделать что-то со своим местом невозможно, то рабочее нужно постараться организовать эргономически правильно — от этого действительно зависит здоровье.