На спортивном празднике в Измайловском парке можно сдать нормы ГТО
Спортивный праздник в честь Дня физкультурника состоится 13 августа в Измайловском парке при активном участии Центра физической культуры и спорта округа ВАО.
В праздничной спортивной программе в Измайловском ПКиО состоятся фитнес-зарядка, турниры по волейболу среди смешанных команд, по дартс и настольному теннису. Помимо этого для детворы будут организованы увлекательные «веселые старты».
Посетители возрастом от 6 лет смогут попробовать сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В них войдут наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Желающим сдать ГТО нужен допуск врача, а также регистрация и идентификационный номер на сайте www.gto.ru .
В праздничной спортивной программе в Измайловском ПКиО состоятся фитнес-зарядка, турниры по волейболу среди смешанных команд, по дартс и настольному теннису. Помимо этого для детворы будут организованы увлекательные «веселые старты».
Посетители возрастом от 6 лет смогут попробовать сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В них войдут наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Желающим сдать ГТО нужен допуск врача, а также регистрация и идентификационный номер на сайте www.gto.ru .