Miam-Ô-Fruit: le régime aux 5 fruits de France Guillain décortiqué

La méthode Miam-Ô-Fruit de France Guillain n'a pas pour but de vous faire maigrir, mais de vous faire vous sentir mieux. Son principe: un plat unique à base de cinq fruits et d'oléagineux, constituant un repas -petit déjeuner, déjeuner ou dîner. Que vaut ce régime? Quels sont ses bienfaits? Et ses points négatifs?