Китаец носит на голове булыжник в половину своего веса, чтобы похудеть

54-летний житель по имени Цун Янь из китайской провинции Гирин на протяжении нескольких лет подряд удивляет односельчан. Мужчина каждый день носит 40-килограммовый камень, чтобы сбросить лишний вес. Свои тренировки он начал более четырёх лет назад, когда его вес составил 115 килограммов при росте 163 сантиметра.

Как сообщил Янь, сначала он хотел заняться фитнесом или спортом, поскольку был убеждён, что этот метод является более безопасным, чем приём специальных таблеток. Начиная с 15-килограммового камня, китаец постепенно увеличивал нагрузку, и скоро заметил существенные результаты. За один год ежедневной ходьбы с булыжником на голове мужчина похудел на 30 килограммов.

В настоящее время Янь выполняет «норматив» по три километра прогулки ежедневно. Также он занимается боксированием и бегом. По словам жителя КНР, он намерен попасть в Книгу рекордов Гиннеса за свой необычный способ похудения.