Не повреди! Как жить с синдромом диабетической стопы

Длительное повышение уровня глюкозы крови нередко приводит не только к поражению сосудов, но и нервных окончаний. Чаще всего – на периферии нижних конечностей, в зоне стоп. При этом в ногах снижается любая чувствительность (болевая, температурная, тактильная). На этом фоне даже самые незначительные травмы стоп могут привести к серьёзным проблемам. Дело может закончиться хроническими, длительно незаживающими гнойными ранами вплоть до гангрены и ампутации ног.

Признаки синдрома диабетической стопы

снижение чувствительности (температурной, болевой, тактильной); снижение или повышение температуры стоп (очень холодная или горячая нога); изменение цвета кожи ног (на бледную или мраморную); уменьшение волосяного покрова на ногах; долгое заживление царапин, ранок, мозолей; болезненные язвы по краю стопы, на кончиках пальцев и в области пятки.

Рекомендуется:

ежедневно мыть ноги тёплой водой, после чего вытереть их мягким полотенцем, не забывая о межпальцевых промежутках для обработки утолщений кожи использовать пемзу использовать для обработки ногтей пилку, не выпиливать уголки, чтобы не образовался вросший ноготь для обработки ран использовать специальные антисептические растворы, которые не ухудшают заживление (раствор мирамистина, диоксидина, фурацилина). Обработанную рану нужно закрыть чистой сухой повязкой, в крайнем случае на небольшое время бактерицидным пластырем при сухой коже стоп после мытья смазывать их полужирным кремом для ног, исключая области межпальцевых промежутков носить удобную, достаточно широкую обувь на небольшом каблуке если на месте раны появились признаки воспаления, покраснения, а тем более гной, нужно срочно обращаться к врачу

Не рекомендуется:

использовать для снятия мозолей антимозольные пластыри, растворы использовать колюще-режущие предметы для ухода за ногами, которые могут нанести травму (ножницы, щипчики, кусачки) парить ноги при обработке различных ран на ногах пользоваться агрессивными и красящими растворами (спиртовым раствором йода, зелёнки, марганцовкой) ходить без обуви (по пляжу, по траве), в том числе и в носках использовать для согревания ног источники открытого тепла (грелки, батареи) носить узкую обувь на высоком каблуке