БЕЗ ШОКОЛАДА 40 ДНЕЙ... ТО ЕСТЬ ДНЕВНИК ПОСТЯЩЕГОСЯ, ДЕНЬ 14, 15

15.04.2016 12:05

lusi_dallas

http://s30630429213.mirtesen.ru/pedia/%D0%91%D0%95%D0%97_%D0...

http://s30630429213.mirtesen.ru/blog/43074707811/BEZ-SHOKOLA...

БЕЗ ШОКОЛАДА 40 ДНЕЙ... ТО ЕСТЬ ДНЕВНИК ПОСТЯЩЕГОСЯ, ДЕНЬ 14

Завтра будет уже две недели поста. Две недели без молочки, без шоколада, сладостей и растительного масла. Ну все по строгости)
Какие результаты?

Сегодня я вдруг заметила, что фигура изменилась в лучшую сторону. Вдруг проходя мимо зеркала это увидела. Ушла сухость кожи рук и лица, лицо вообще стало чище. Желание шоколада и сахарных вкусняшек заменилось на любовь к меду фруктам, что меня очень даже радует) В фруктах - витамины. И волосы стали лучше, перестали выпадать совсем.

Самое главное - ощущение, что тело стало намного легче и меньше мешать, оно стало чище, смиреннее. То что раньше девалось с трудом теперь дается намного проще. Вообще, когда тело не отягощено, мысль летит быстрее и проще, голова яснее.. Да и жить в таком теле приятнее. Ведь тело - храм духа. Пусть он будет чистым.
Еще плюс - тренируется самодисциплина и "воля" довести эксперимент до конца.
Вот еще чуть-чуть и будет половина)

Попробовала сегодня 1 кукурузную "хлопьинку". Оказывается, это очень невкусно и приторно)))
Приехали друзья из Риги, привезли какой-то вкусный рижский шоколад. Думала. Смотрела. Не стала)) В их глазах промелькнуло уважение. Приятно))) (хотя выглядел он вкусно)

Самое главное, наверное, что всегда позволяет мне выбрать в пользу продолжения поста - это то что я помню зачем. Это прежде всего пост души, когда тело очищается не ради самой чистоты этого тела, а чтобы духу было приятно в нем находиться. Где-то отойти от животных, как мне понравилось сегодня в книге Стругацких "дремучих инстинктов" и освободить место для чего-то очень важного, что не заставит себя ждать и обязательно проступит.

Может быть мне так понравится постное питание, что и не захочу расставаться с ним? ))

БЕЗ ШОКОЛАДА 40 ДНЕЙ... ТО ЕСТЬ ДНЕВНИК ПОСТЯЩЕГОСЯ, ДЕНЬ 15

Сегодня никому специально не объявляя, но внутренне приготовляясь к этому заранее, провела день сухого голодания впервые в жизни.

Говорят, что это даже проще, чем голодание с водой. У меня получилось наоборот - во время голодания на воде можно пить воду горячую, холодную и тем самым уходит чувство голода и жажды.
И что важно - этот день мне удалось провести практически в уединении, гуляя на природе, медитируя и слушая интересные для меня лекции.

Физических сил немного - поэтому гуляла медленно, наблюдала за распускающейся весной)
А какой сегодня был закат... Мне кажется, закаты просто созданы для того чтобы каждый смотря на них открывал свою душу навстречу этой красоте, которая бы преображала его.

Вот уже 21.15. Внутри какое-то особенное спокойствие и легкость, каких не было раньше. Даже я бы сказала отрешенность, более глубокий взгляд на мир, на все вокруг, будто за это день не тело, а душа очистилась. Или просто получила возможность больше проявиться. В теле и сознании потрясающая легкость.

Как же хорошо)
До завтра)

Продолжения выходят ежедневно в Блоге с приглашениями или во вкладке Энциклопедия без приглашений