Геннадий Малахов посоветовал в эти выходные больше пить и отдыхать

Резкие перепады температуры воздуха могут привести к проблемам со здоровьем. Об этом НСН сообщил телеведущий, народный целитель Геннадий Малахов.

Он пояснил, что у людей имеются температурные границы, в которых они себя комфортно чувствуют. Когда организм ослаблен, то эти границы начинают сужаться. При резком повышении теплоты возможен тепловой удар, подъём кровяного давления, возможны приступы гипертонии. В связи с этим Малахов порекомендовал держать рядом с собой лекарства. 

Всем тем, кто отправится в эти выходные на дачу, лучше не находиться долго на солнце и не напрягать организм длительными физическими нагрузками. Также следует соблюдать питьевой режим и не одеваться слишком тепло. 

Напомним, в предстоящие выходные температура воздуха в московском регионе может подняться до отметки +20 градусов.