Кардиолог Гаврилова: исключать сладкое из рациона при гипертонии не нужно

При гипертонии исключать сладкое не обязательно, сахар не повышает давление. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт, кардиолог, ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского университет Алина Гаврилова.

«Проблема в другом: если сладкого много, легче набрать лишний вес, повышается риск сахарного диабета, а вместе с ними становится сложнее контролировать и давление. Поэтому шоколад или десерт время от времени — не преступление», — отметила терапевт.

Гаврилова подчеркнула, что сладкие напитки и перекусы конфетами лучше ограничить. По словам врача, человеку с гипертонией важнее следить за солью, ее избыток действительно может повысить давление.

Ранее ученые предложили

пересмотреть рекомендации

по питанию для профилактики и контроля гипертонии. Эксперты указывают на влияние натрия и калия на артериальное давление.