Движение как основа здоровья: взгляд эксперта из Пироговского Университета

Движение – это основа здорового образа жизни. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали о процессах в организме, которые происходят во время движения, и о том, как подвижность влияет на суставы, мышцы и мозг.