Россиянам напомнили о важности пить много воды в пост

Во время поста многие делают упор на растительную пищу, увеличивая в рационе количество овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Однако при таком подходе очень важно пить достаточно воды, чтобы избежать проблем со здоровьем. О том, ...